Você está concentrando seus esforços no essencial?
Sempre me pergunto isso e, na maior parte das vezes, eu não estou me concentrando no que é realmente fundamental e que terá mais impacto. São tantas distrações, tanta informação que temos que prestar atenção e ficar corrigindo a rota a todo momento para não perder o foco.
Estamos cansados de saber a importância de ter e manter foco, mas como fazer? Qual ou quais as maneiras mais eficientes de conseguir identificar claramente o que é essencial na vida, no trabalho, etc?
Tem uma ferramenta que você pode usar para isso, o Mapa da Mente (Mind Mapping).
Esse é uma conceito secular. Alguns atribuem sua criação à Leonardo da Vinci (até isso?) mas na era moderna o inglês Tony Buzan foi quem se apropriou, marketeou e faturou (e fatura) em cima dele.
O Mapa da Mente é uma representação gráfica de como os diferentes aspectos de um determinado tema se organizam, partindo do ponto principal, que é o centro do desenho. Dessa forma, você consegue visualizar claramente de forma a organizar e prorizar, fazendo com que você se concentre no que é realmente importante.
O jeitão do Mapa da Mente é parecido com o da imagem do início do post. E nem precisa ser tão colorido assim …
Na prática, funciona assim:
- Coloque a idéia central do seu Mapa no centro da página. Pode ser a sua carreira, um projeto, uma tarefa ou mesmo a sua vida.
- Desenhe linhas em torno da idéia central. Cada linha representa um diferente aspecto sobre o assunto ou problema a ser resolvido.
- Escreva algumas palavras ou pequenas frases para identificar cada linha.
- Comece a inserir novas linhas (secundárias), partindo das principais, desenvolvendo as idéias.
- Você pode usar um código de cores, para começar a categorizar, dar prioridade e e importância diferente a cada linha.
- Continue criando novas linhas e desenvolvendo as secundárias até sentir que a idéia central está bem mapeada.
- Com o mapa completo, observe com calma todas as “forças” que afetam a idéia central e, agora sim, comece a priorizar até chegar ao que realmente é essencial. À partir daí, você já sabe onde focar seus esforços.
Você pode criar seu Mapa da Mente com uma folha de papel e uma caneta ou no seu computador. Já tem vários programas para isso. Recomendo fortemente usar o método analógico. Libera muito mais a sua criatividade.
No final das contas, tem a ver com outro conceito da moda: o Pensamento visual. Em breve falarei mais sobre isso.
A revista Época Negócios criou um tutorial bastante útil, veja aqui e faça o seu Mapa da Mente.
Se você quiser mais detalhes sobre a ferramenta, encontrei um vídeo com Tony Buzan que esclarece outros pontos do Mapa da Mente. Enjoy!
